Como controlar o uso de telas pelos filhos no dia a dia
No mundo digital atual, controlar o tempo que as crianças passam em frente às telas é uma preocupação cada vez maior. O uso excessivo pode afetar o desenvolvimento, o sono e até o comportamento. No entanto, com algumas estratégias simples, é possível equilibrar o uso da tecnologia com hábitos mais saudáveis. 1. Estabeleça limites claros […]